Таблица калорийности: Напитки
Калорийность напитков: соки, газировка, кофе с молоком и алкоголь (в среднем). На страницах продуктов есть калькулятор порций и быстрый вход в дневник.
Значения — средние по справочникам и могут отличаться в зависимости от сорта, жирности, рецепта и способа приготовления. Для точности учитывайте вес и состав блюда.
Попробуйте прямо сейчас
Загрузите фото еды и получите 1 анализ бесплатно
Перетащите фото сюда или выберитеСделайте фото или выберите из галереи
Без регистрации · Без карты · ~5 секунд
Продукты
Нажмите на продукт, чтобы открыть страницу с калькулятором порции и CTA в дневник.
| Продукт | ккал/100 г | Б | Ж | У | Заметка |
|---|---|---|---|---|---|
| Вино сухое | 82 | 0.1 | 0 | 2.6 | — |
| Водка | 231 | 0 | 0 | 0 | Калории из алкоголя, не из углеводов. |
| Кола | 42 | 0 | 0 | 10.6 | — |
| Латте (без сахара, среднее) | 45 | 3 | 1.6 | 4.5 | Зависит от молока и объёма. |
| Пиво | 43 | 0.5 | 0 | 3.6 | — |
| Сок апельсиновый | 45 | 0.7 | 0.2 | 10.4 | — |
| Чай с сахаром (1 ч.л.) | 20 | 0 | 0 | 5 | Калорийность почти полностью из сахара. |
Значения — средние по справочникам и могут отличаться в зависимости от сорта, жирности, рецепта и способа приготовления. Для точности учитывайте вес и состав блюда.
Для блюд с соусами и маслом точнее сделать фото и уточнить граммы — Edascan пересчитает итог автоматически.
Добавляйте продукты в дневник через поиск или штрих‑код и следите за итогами по дню.
FAQ
Почему калорийность может отличаться от таблицы?
Таблицы показывают средние значения. Реальные цифры меняются из‑за сорта/жирности/бренда и способа приготовления. Особенно это заметно у круп, мяса и блюд с маслом/соусами.
Как быстрее считать порции и не ошибаться?
Используйте весы или сделайте фото блюда в Edascan: сервис оценит порцию и покажет КБЖУ, а вы сможете поправить граммы и получить точный итог.